某テレビ番組で筋肉率の計算というのをやっていたとお聞きしました。それによると、
(100 -体脂肪率)÷2=筋肉率 だということでして、この計算でいくと筋肉率の上限は50%未満ってことですね。かなり大雑把な数式に見えますが、きっといい線いってるのでしょう。
では早速 私の筋肉率を算出してみましょう。え~っと、100から (中略) ふ~ん、こんなもんかねぇ? さらにこの数字 × 体重で筋肉の重量が出ますね。どれどれ… なんだ、私の全身の筋肉の重さって、酒一斗(一升瓶10本)にも及ばないのか・・・ 中学生のころからミル・マスカラスを目標にしてきたのに何たる醜態!
ちなみにミル・マスカラスは、その昔一世を風靡した覆面レスラーでして、「千の顔を持つ男」と呼ばれ、毎回違う覆面と鍛え上げられた筋肉美から繰り出される、鳥のように軽やかで華麗な空中殺法が見る者を虜にしたモノですよ。あぁ夢にまで見たフライング・クロス・チョップを、このままでは体得できないかも知れない。
いや、諦めなければ道は開けるはず。もっと鍛えて軽やかな身のこなしが出来るように頑張らねば・・・
気を付けないと腰痛が出るので、やんわりとですけどね。