短い時間でも空の色がビミョーに変わりましたね。
巻漁港に続く道 私の中では絶景スポットのひとつです。
今日も熱中症アラートが発表された新潟市、暑さを避けて行動しましょう。
ここ数日 気温が下がることがなかったので建物の壁や道路などが蓄熱し、パネルヒーターに囲まれているような状態の場所が増えています。
そのため、最高気温の表示はそれほど高い値になっていなくても 知らないうちに体には大きな負担がかかっています。
まずは身体に熱がたまらないように体の外は冷房、中は飲みものでクールダウンしましょう。
一人暮らしで 安全を確保しながら出かけることができるかたは、ショッピングセンターなど 複数の人が居る場所で休むことも選択肢の一つです。
それでは、今日もいい日でありますように。
